Kasia Zielińska

Kasia Zielińska to znana ekspertka w dziedzinie zdrowia kobiet, ze szczególnym skupieniem na wsparciu dla kobiet w ciąży, podczas porodu i w okresie poporodowym. Jej 12-letnie doświadczenie obejmuje pracę jako certyfikowana doula, instruktorka jogi prenatalnej i położna. Założyła „Birth Harmony Center”, ośrodek oferujący holistyczne wsparcie dla przyszłych mam, który zapewnia edukację, wsparcie emocjonalne i fizyczne na każdym etapie macierzyństwa.

Kasia jest autorką inspirującego poradnika „Joga i Mindfulness w Ciąży”, który łączy w sobie techniki relaksacyjne, oddechowe i ćwiczenia jogi dla kobiet w ciąży. Ukończyła również liczne specjalistyczne kursy, w tym w zakresie medytacji i mindfulness dla kobiet w ciąży, a także w zakresie naturalnych metod łagodzenia bólu porodowego.

Regularnie organizuje warsztaty i kursy dla przyszłych matek, skupiając się na przygotowaniu do porodu, technikach relaksacyjnych i zarządzaniu stresem. Kasia jest również aktywna w mediach społecznościowych, gdzie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem z szeroką publicznością, oferując porady i wsparcie dla kobiet w ciąży.

Jej praca kładzie nacisk na znaczenie holistycznego podejścia do ciąży i porodu, promując zdrowie psychiczne i fizyczne przyszłych matek. Kasia angażuje się również w różne inicjatywy edukacyjne i społeczne, mające na celu zwiększenie świadomości na temat zdrowia kobiet w okresie ciąży i po porodzie, zarówno lokalnie, jak i na szczeblu krajowym.

Ważne!

W tym momencie serwis portalciazy.pl nie prowadzi żadnych treningów oraz zajęć!